Meditatie

De meditaties die ik aanbied zijn een vorm van Zen en fitness. Het is mogelijk om deel te nemen aan een meditatieochtend samen met anderen of onder individuele begeleiding.

Er zijn vele wegen die naar Rome leiden en zo zijn er ook vele manieren om tot meditatie te komen. Meditatie heeft niets met een geloof of overtuiging te maken. Meditatie is er voor iedereen die meer vanuit zijn kern wil leven.

Een manier of methode om tot meditatie te komen kun je gebruiken, als ze voor jóu werkt. Wat die manier ook is en wie hem ook onderwijst: Maharishi, Osho, Boeddha of wie dan ook.

Je bent leerling, je leert een methode te gebrui­ken om je eigen pad te bewandelen. Als je het pad naar je kern kent, laat je de methode achter je omdat je bent waar je wilt "zijn".

De actieve meditaties die ik aanbied zijn ontwikkeld door Osho. Zijn meditaties zijn zeer toegankelijk voor de Westerse mens.